​巴柔科普：只要拖入地面，再弱小的你也能成为王者

巴柔科普：只要拖入地面，再弱小的你也能成为王者

10月21日，浙江义乌将迎来昆仑决笼斗之夜6，这是一场纯MMA的系列赛。届时中国名将王赛将领衔出战，上演拳拳到肉的精彩好戏。

MMA这项运动发展的时间并不长，只有区区20年，但它代表着搏击运动未来发展的趋势。综合格斗，顾名思义，就是多种拳、腿、摔、柔格斗术的综合体，是搏击运动当中的十项全能，其中有一门格斗术深深影响和改变了MMA，如果一名综合格斗手不懂得运用，在擂台上就只能被无情吊打，这门格斗术就是——巴西柔术。

巴西柔术起源于日本

从巴西柔术的中文或英文（Brazilian Jiu-Jitsu）中，你都可以看出日语的烙印。据考证，巴西柔术起源于日本传统柔术。19世纪早期，嘉纳治五郎将其体育化，使之成为柔道。后来为了向世界传播柔道，他将五位得力弟子派出海外。

五名弟子之一的前田光世于1904年离开了日本，在之后的十年中，他先后到辗转到了多个国家展示柔道，并在当地接受各种摔跤手、英式拳击手、法式踢拳手的挑战。1914年，前田光世移民定居在巴西，在当地开班授课。

在一次柔道展示活动中，当地望族的长子深深地被这门格斗术所吸引，随即拜师学艺，在前田门下习武多年后，他又将所学传授给了他的弟弟。

但是这位弟弟从小就身体瘦小，并不能适应激烈的身体碰撞，所以他结合自身条件，将哥哥传授的柔道改良为更为柔韧、实用、适合地面缠斗的技法。而这一改变一不小心就逐渐发展成了一门新的格斗术－巴西柔术。这个小个子就是巴西柔术的祖师爷艾里奥，而这个家族就是在巴柔界大名鼎鼎的格雷西家族。

巴西柔术在美国发扬光大

巴西柔术生于日本，成长于巴西，而真正发扬光大却是在美国。在早期的UFC比赛中，比赛没有任何规则限制，巴西柔术传奇罗伊斯·格雷西面对着通常比他身材高大的对手，先后奇迹般地用巴柔赢得了第一期、第二期和第四期的比赛，而他的对手从事着其他的格斗术，例如：拳击、空手道、泰拳、跆拳道、摔跤等。

在多种武术流派的比拼中，罗伊斯的“以弱胜强”使得巴西柔术引起了搏击界的轰动。面对巴西柔术的地面技，一旦被拖入地面战，一般其他的格斗术基本上是无计可施。在罗伊斯之后，综合格斗赛场上都对巴西柔术有所忌惮，人们开始研究怎么样运用地面技进攻和防守，现如今，巴西柔术已成为综合格斗里的标配。

四两拨千斤的巴西柔术

巴西柔术推崇的理念是：在地面上，一个瘦小的人通过运用正确的窒息技和关节技也可将强壮的对手降服。站立格斗中的臂展和力量优势在地面缠斗中反而不那么明显，巴西柔术中的身体的移动和对杠杆原理出色的运用可以弥补很多身体条件的不足。

巴西柔术允许使用各种各样的技术，你可以使用柔道和自由式摔跤将对手放倒在地，或是主动倒地与对手进行地面缠斗。在缠斗中通过运用如GUARD、骑乘、侧位控制、背后控制等技术将对手限制在合理位置从而实施降服。

巴西柔术段位知多少？

巴西柔术道服与柔道服相似，但袖口和裤腿更紧些。道服上的道带用来束紧上衣，更重要的是道带颜色也是段位的象征。不同水平的选手可通过道带的颜色来区别。巴西柔术中的段位是逐步递增的，分为：

白带：入门级段位，任何初学者都可以获得。练习者需掌握基本姿势和动作。

蓝带：初级段位，练习者已经在垫子上进行了成百上千小时的训练，掌握并懂得怎样有效运用多种的技术。

紫带：中级段位，练习者已掌握了大量全面的技术，并具有一定的竞技水平，有资格教授紫带以下的练习者。

棕带：高级段位，练习者已有５年以上的训练时间，并在训练和比赛中获得了大量的经验，有资格教授棕带以下的练习者。

黑带：最高段位，意味着专家级的技术和实战水平，具有全面的教学资格。目前国内黑带只有张铁泉一人。

红黑带：黑带七段，大师级巴西柔术家，并对这项运动的推广做出过贡献。

红带：黑带九到十段，祖师爷级的巴西柔术家，只颁给过创始人格雷西兄弟——卡洛斯和艾里奥等几位巴西柔术先贤。

此外随着近几年无道服巴西柔术（No-Gi）的兴起，练习者也可被授予道带段位。（文/刘灿）