​黑眼圈能自己消失吗 黑眼圈令人烦躁

黑眼圈能自己消失吗 黑眼圈令人烦躁

有黑眼圈是一件很苦恼的事情，黑眼圈的形成有很多的因素，比如眼睛下方的血管堵塞或者是长期熬夜没休息好之类的都会有黑眼圈。

黑眼圈能自己消失吗

黑眼圈不会自动消失，黑眼圈是因为眼部营养不足，眼部血液循环减慢，导致色素或者代谢废物沉积于眼部肌肤形成的。洗脸时，建议采用冷热交替的方法。首先，用热水敷脸，使皮肤毛孔充分张开，促进皮肤血液循环，减少眼水肿。然后用温和无刺激的清洁剂按摩半分钟。用温水清洗后，用冷水喷洒面部或在面部涂抹冷毛巾以收缩毛孔，它能改善眼睛的黑眼圈。平时正确合理用眼，手机电脑尽量少用，尽量视疲劳，避免熬夜，保持心情舒畅，均衡饮食，避免刺激性强的食物，做做眼部热敷和按摩。

黑眼圈形成原因

1、遗传体质及生理构造

当眼眶周围的皮肤特别薄，皮下组织又特别少时，当血流经过此处的大静脉，在特别接近皮肤表层下方便会出现蓝黑色的眼晕，就称为黑眼圈。

2、睡眠不足

疲劳过度，使眼睑得不到休息，处于紧张收缩状态，该部位的血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管充盈，从而导致眼圈淤血，滞留下黯黑的阴影。

3、肾气亏损

肾气亏损使两眼缺少精气的滋润，使黑色浮于上，因此眼圈发黑。

4、久病体弱或大病初愈

久病体弱或大病初愈的人，由于眼周围皮下组织薄弱，皮肤易发生色素沉着，并极易显露在上、下眼睑上，出现一层黑圈。

5、月经不调

月经不调的女性，功能性子宫出血、原发性痛经、月经提前、错后、经期过长、经量过大，怀孕末期、年纪大等情形时，黑眼圈也会日渐加深，其它还包括遗传、化妆品使用过度，使得色素颗粒渗透，还有如房事过度等，皆会导致黑眼圈的产生。

6、衰老

衰老会导致眼窝凹陷，眼部卧蚕肌肉下移，眼眶下方的肌肉组织消失，同时，随着年龄的增加，皮肤中的胶原蛋白含量锐减，肌肤的弹力纤维网瓦解，无法撑起肌肤，导致肌肤整体变薄，皮肤产生沟壑，眼部下方的肌肤产生凹陷，从视觉上形成阴影，导致衰老型的黑眼圈。

7、肝郁气滞

中医常讲“保肝明目”，即所有的眼睛问题都与肝脏有密不可分的关系。中医认为黑眼圈是因为肝血被过多消耗但却没有及时恢复所致，肝脏的供血超负荷，就会导致胆经的虚弱，眼睛周围的供血主要是依靠胆经来供应的，晚上人在睡觉的时候血液会藏于肝脏，此时正是养肝生血的最好时机，俗话说“肝胆相照”，只有肝脏的藏血机能得到维护，胆经才有力量将血液扩散利用至眼睛，每到夜里，肝血主要是用来解毒，所以说一定要在晚上11点之前上床睡觉，保证第二天的最好状态。

为什么会有黑眼圈

(1)睡眠不足：眼睑长期得不到休息，就会处于紧张收缩状态，该部位的血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管充盈，从而导致眼圈淤血，滞留下黯黑的阴影。

(2)气血亏虚：常见于肾虚、精气不足者，以及体弱、久病和大病初愈者。气虚导致眼周皮下组织薄弱，皮肤易发生色素沉着，并极易显露在上、下眼睑上，使眼圈发黑。

(3)月经不调：功能性子宫出血、原发性痛经、月经不规律、经期过长、经量过大等，均会出现黑眼圈。

(4)皮肤老化：眼皮老化松弛，或有下垂的眼袋，眼底皮肤皱在一起，就会使外观肤色加深、形成阴影，显得眼圈发黑。

(5)血液循环：眼周皮肤血液循环不畅，静脉血流滞留，就会使眼圈发淤发青，形成恼人的黑眼圈。

(6)化妆品渗透：常用眼影和眼部化妆品，就可能有某些深色的色素微粒渗透到眼皮内，久而久之就呈现出黑眼圈。

黑眼圈能做手术吗

黑眼圈可以通过手术的方法去除。 黑眼圈主要有三类，一是血管型的黑眼圈、一是色素型黑眼圈、一是阴影型黑眼圈。不管什么类型的黑眼圈都可以通过适当的手术方式来去除黑眼圈。特别是对于涂抹美白眼霜等产品没有效果的时候，手术能够更好去除黑眼圈。